Nyheder

DVD: "FODBOLDTEKNIK for alle"

0 anbefalinger
Køb FBUs populære dvd nu. DVDen er god inspiration til både nye og garvede trænere og henvender sig samtidig til børn og unge. Oplev bl.a. Christian Eriksen, tidl. OB nu Ajax, på DVD'en. Læs mere her.

                      

DVD kan bestilles hos FBU. 

Klik her for bestillingsformular

DVD ens handling trin for trin:

Trin 1: Koordinationstræning med bold (footwork).
Trin 2: Boldjonglering. Enkeltvis og par/grupper.Trin 3: Lære at sparke til bolden – forskellige sparkeformer.
Trin 4: Drible og finte. Forskellige finter vises.
Trin 5: Vendinger med bold. Forskellige vendinger vises.
Trin 6: Berøringer med bolden. Berøringsafleveringer. Blive bedre til at tage i bolden.
Trin 7: Boldtricks og boldløft.

Der vil være 10–15 øvelser under hvert trin – i alt 142 øvelser vises, så træneren kan selv bygge et træningsprogram op, der passer til hans spillere på dagen.

31. august 2010, 11:17

Skriv kommentar (Kræver login)

Ingen kommentarer endnu - skriv den første

0 Kommentarer:



Indtast klubbens navn eller en del af navnet
 
 
Opret profil
Glemt adgangskode?
  Indtast dit brugernavn her, så nulstiller vi dit password og sender det til dig
Brugernavn: