4:4 Spilleregler i Indefodbold

Grundlæggende skal der være så få regler som muligt i børnefodbold, men der skal selvfølgelig være nogle regler. Her finder du de vigtigste 4 mod 4-spilleregler.

§1 BANEN

Ydermål: 20 x 40 meter.*

Målfelt/straffesparkfelt: 6 meter.

Målstørrelse: 2 x 3 meter.

§2 BOLDEN

U11-U12: Str. 4.

§3 SPILLERNES ANTAL

4 på banen, heraf en keeper.*

*Ingen øvre grænse for antal indskiftningsspillere.

Ekstra spiller på banen ved -3
Et hold må sætte én ekstra spiller på banen, så længe holdet er bagud med tre mål eller mere. For hver tre mål ekstra et hold kommer bagud, må der indsættes yderligere en spiller, som tilsvarende skal tages ud ved reducering.

<div class="infogram-embed" data-id="6da08b0a-f7d5-4811-9a56-6e98f282d5e4" data-type="interactive" data-title="Børnespilleregler Ekstra spiller på banen ved -3 5:5"></div><script>!function(e,i,n,s){var t="InfogramEmbeds",d=e.getElementsByTagName("script")[0];if(window[t]&&window[t].initialized)window[t].process&&window[t].process();else if(!e.getElementById(n)){var o=e.createElement("script");o.async=1,o.id=n,o.src="https://e.infogram.com/js/dist/embed-loader-min.js",d.parentNode.insertBefore(o,d)}}(document,0,"infogram-async");</script>


Færre spillere på banen ved +3

- gælder kun i laveste niveau (i rækker med flere niveauer) og erstatter reglen med ”ekstra spiller på banen” -
Et hold skal tage én spiller ud, så længe holdet er foran med tre mål eller mere. For hver tre mål ekstra et hold kommer foran, skal der tages yderligere en spiller ud, som tilsvarende genindsættes ved reducering af forspringet.

<div class="infogram-embed" data-id="9e5f47e9-50cf-4b3a-bf67-71ede021a4d1" data-type="interactive" data-title="Børnespilleregler Færre spillere på banen ved +3 5:5"></div><script>!function(e,i,n,s){var t="InfogramEmbeds",d=e.getElementsByTagName("script")[0];if(window[t]&&window[t].initialized)window[t].process&&window[t].process();else if(!e.getElementById(n)){var o=e.createElement("script");o.async=1,o.id=n,o.src="https://e.infogram.com/js/dist/embed-loader-min.js",d.parentNode.insertBefore(o,d)}}(document,0,"infogram-async");</script>
§4 SPILLERNES UDSTYR

Reglerne for udstyr er mere lempelige/fleksible end Fodboldloven. Det vigtigste er, at børnene ikke kommer til skade.

§5 DOMMEREN

Der anvendes kampleder.

§8 IGANGSÆTTELSE

Begyndelsesspark er retningsfrit og må dribles eller sparkes.

Afstandsregel: 3 meter.

Se de to modeller for igangsættelse her:

<div class="infogram-embed" data-id="014d399e-c403-42d6-b139-62b784edcc8d" data-type="interactive" data-title="Børnespilleregler §8 Spillets igangsættelse og genoptagelse"></div><script>!function(e,i,n,s){var t="InfogramEmbeds",d=e.getElementsByTagName("script")[0];if(window[t]&&window[t].initialized)window[t].process&&window[t].process();else if(!e.getElementById(n)){var o=e.createElement("script");o.async=1,o.id=n,o.src="https://e.infogram.com/js/dist/embed-loader-min.js",d.parentNode.insertBefore(o,d)}}(document,0,"infogram-async");</script>
§9 BOLDEN I OG UDE AF SPIL

Bolden er ude af spil, når den ryger over banden.

§10 KAMPENS RESULTAT

Jf. fodboldloven (se mere her).

§12 UTILLADELIG SPILLEMÅDE OG USPORTSLIG OPFØRSEL

Jf. fodboldloven (se mere her) - dog anvendes advarsel og udvisning ikke.*

*Kamplederen kan anvise en træner at give en bestemt spiller en pause på 5 minutter, hvis dennes opførsel vurderes upassende. Der må i stedet indsættes en anden spiller.

 

<div class="infogram-embed" data-id="537fff06-5a1e-4f30-ac76-3ec1f1438e96" data-type="interactive" data-title="Børnespilleregler §12 Utilladelig spillemåde og usportslig opførsel"></div><script>!function(e,i,n,s){var t="InfogramEmbeds",d=e.getElementsByTagName("script")[0];if(window[t]&&window[t].initialized)window[t].process&&window[t].process();else if(!e.getElementById(n)){var o=e.createElement("script");o.async=1,o.id=n,o.src="https://e.infogram.com/js/dist/embed-loader-min.js",d.parentNode.insertBefore(o,d)}}(document,0,"infogram-async");</script>


Keeper - tilbagelægningsregel:
Ikke tilladt i U11-U12

 

§13 FRISPARK

Jf. fodboldloven (se mere her).

Afstandsregel: 3 meter.

§14 STRAFFESPARK

Tages fra kanten af straffemarkeringen (7 meter) midt for mål.

Afstandsregel: 3 meter.

§15 INDKAST

Kan tages som indspark, inddribling eller indkast.* Bolden skal ligge stille inden igangsættelse.

Afstandsregel: 2 meter.

*Det er den enkelte spiller, der beslutter, om det skal være indspark, -dribling eller -kast.

<div class="infogram-embed" data-id="93c98010-8237-4773-8275-297ac2b9185a" data-type="interactive" data-title="Børnespilleregler §15 Indkast"></div><script>!function(e,i,n,s){var t="InfogramEmbeds",d=e.getElementsByTagName("script")[0];if(window[t]&&window[t].initialized)window[t].process&&window[t].process();else if(!e.getElementById(n)){var o=e.createElement("script");o.async=1,o.id=n,o.src="https://e.infogram.com/js/dist/embed-loader-min.js",d.parentNode.insertBefore(o,d)}}(document,0,"infogram-async");</script>
§16 MÅLSPARK

Tages som spark eller dribling fra eget mål.*

Afstandsregel: Midterlinjen.**

*Det er den enkelte spiller, der beslutter, om det skal være spark eller dribling.

** Presfri zone eller udvidet afstandsregel:
Ved målspark skal det forsvarende hold trække tilbage til midten af banen og må først krydse midterlinjen, når bolden er sat i spil.
Dette betyder ikke, at der er en bestemt zone, hvor spillerne aldrig må komme ind i, men det er blot for at sikre, at keeperens igangsætning er beskyttet - præcis som ved et målspark i "rigtig" fodbold.
Keeperen må altid gerne sætte i gang, uagtet om modspillerne er nået tilbage over banens midte.

<div class="infogram-embed" data-id="a6b20e84-6d5d-4544-8757-3b86f59df4b0" data-type="interactive" data-title="Børnespilleregler §16 Målspark 5:5"></div><script>!function(e,i,n,s){var t="InfogramEmbeds",d=e.getElementsByTagName("script")[0];if(window[t]&&window[t].initialized)window[t].process&&window[t].process();else if(!e.getElementById(n)){var o=e.createElement("script");o.async=1,o.id=n,o.src="https://e.infogram.com/js/dist/embed-loader-min.js",d.parentNode.insertBefore(o,d)}}(document,0,"infogram-async");</script>
<div class="infogram-embed" data-id="11b0847f-f348-4f4e-87b8-f31174c56d26" data-type="interactive" data-title="Børnespilleregler Presfri zone 5:5"></div><script>!function(e,i,n,s){var t="InfogramEmbeds",d=e.getElementsByTagName("script")[0];if(window[t]&&window[t].initialized)window[t].process&&window[t].process();else if(!e.getElementById(n)){var o=e.createElement("script");o.async=1,o.id=n,o.src="https://e.infogram.com/js/dist/embed-loader-min.js",d.parentNode.insertBefore(o,d)}}(document,0,"infogram-async");</script>
§17 HJØRNESPARK

Tages som spark eller dribling fra et punkt på mållinjen mellem sidelinjen og målfeltet.* Bolden skal ligge stille inden igangsættelse.

Afstandsregel: 3 meter.

*Det er den enkelte spiller, der beslutter, om det skal være spark eller dribling.

<div class="infogram-embed" data-id="7bd99cbc-6e7b-43ab-a8ff-390570e7ce15" data-type="interactive" data-title="Børnespilleregler §17 Hjørnespark 5:5"></div><script>!function(e,i,n,s){var t="InfogramEmbeds",d=e.getElementsByTagName("script")[0];if(window[t]&&window[t].initialized)window[t].process&&window[t].process();else if(!e.getElementById(n)){var o=e.createElement("script");o.async=1,o.id=n,o.src="https://e.infogram.com/js/dist/embed-loader-min.js",d.parentNode.insertBefore(o,d)}}(document,0,"infogram-async");</script>

 

§18 I SPILLETS ÅND MED SUND FORNUFT

Hvis kamplederen oplever adfærd, det være sig fra spillere eller trænere, som åbenlyst strider mod spillets ånd eller almindelig sund fornuft, så kan kamplederen gå i rette med dette ved at tildele eksempelvis frispark til modstanderne – og evt. straffespark ved gentagne tilfælde.

Sker dette, er det at betragte som en løftet pegefinger til det pågældende holds træner.

Eksempler:

  • Når det sparkende hold sætter spillere helt ind foran keeperen for at genere dennes udsyn på frispark, fordi der ikke spilles med offside.
  • Når der bevidst laves eller opfordres til bevidst at lave (grove) frispark på modstanderne, fordi der ikke spilles med udvisninger.
  • Når det ene hold bevidst søger at trække tiden ved at undlade at igangsætte spillet.
  • Når det ene hold bevidst ligger bolden langt inde på banen ifm. indspark/inddribling i indendørs.

I det nærmest utænkelige tilfælde, hvor ovenstående ikke måtte være nok til at sikre, at alle implicerede parter, herunder specifikt børnene, har en god oplevelse med kampen, er det kamplederens ret at afbryde kampen før tid, hvis dette skønnes nødvendigt.


opdateret pr. 23/10-2023